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疫情期间,宅在家里的糖友们要小心酮症
发布时间:2020/2/24文字调整

最近郑州大学五附院内分泌科连着入院几个糖尿病酮症的患者,有的被急诊送来,有的来时已经昏迷。特此想提醒广大的糖友们,疫情期间,宅在家里,也要锻炼,关注血糖,小心糖尿病酮症的发生。

 

 

糖尿病酮症酸中毒(DKA)是糖尿病的一种急性代谢性并发症,它具有起病急骤,病情凶险,进展迅速,误诊率高等特点,如果抢救不及时,随时会夺走患者生命。那么在家怎么及时判断自己或者家人发生了酮症酸中毒呢?在这里给大家说一下糖尿病酮症的一些表现,糖尿病酮症主要表现为:多饮、多食、多尿和乏力,深大呼吸,呼气为烂苹果味,食欲减退、恶心、呕吐、皮肤干燥,尿量减少,头晕脑胀、精神萎靡嗜睡,严重者甚至出现昏迷。

 

 

新型冠状病毒疫情笼罩下,在家如何预防糖尿病酮症酸中毒的发生呢?

1.注意饮食

饮食调节对于糖尿病人最为重要,宅在家里,大家会有时间做各种美食。有人说,疫情期间禁足在家,朋友圈炸出一群美食家,南方人学会了蒸馒头,北方人学会了做肠粉,蒸了蛋糕,做了凉皮。糖友们啊,可不敢这么吃呀!还记得咱们的饮食原则吗?三餐定时定量,减少总热量摄入,注意荤素搭配,多吃清炒、凉拌、清蒸菜,少吃红烧、油炸食物。

 

 

 

2、适当运动

医生常说的,“管住嘴,迈开腿”,还记得吗?虽然不能做户外活动,宅在家里,也可以锻炼哦!糖友们可以根据自己的身体状况选择一些室内运动,比如可以做开合跳,高抬腿,原地慢跑,太极拳,也可以带动全家人一起做个健身操,既可以降糖,也增加了全家人的免疫力。

 

3、按时服药

疫情期间,为方便患者买药,医院已经制定出相应措施,各诊区根据门诊患者流量情况,做好合理引导分流,各出诊医师按照医保慢性病管理要求进行诊治。

 

4、定期检测

定期监测血糖,才能了解自己的病情。很多糖尿病患者在身体不舒服时,不要随便判断自己是高血糖还是低血糖,一定要用血糖仪测试一下,如果糖友们在不了解血糖高低的前提下,随便进食或用降糖药,都会给身体带来很大的危害,甚至有时适得其反,带来危险。

 

5、预防感染

急性感染是糖尿病酮症的重要诱因,包括呼吸系统、泌尿系统及皮肤感染等,冬春季发病率较高,而且糖尿病酮症与急性感染互为因果,大家在家一定要注意加强防护,增加免疫力,多饮白开水,避免形成恶性循环。

 

 

 

糖友们都学到了吗?如果出现不适症状,请及时测量血糖,最好来院就诊,郑州大学五附院内分泌科电话:0371-66916072(护士站)、66916075(医生办)

 

来源:内分泌科 王雪燕

宣传科编辑整理

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